International Symposium on Affective Science and Applications (ISASA)
國際情意科學與應用研討會
正向心理工作坊
Workshop for Positive Psychology
第一場 12/10 (一) 13:30-15:00
情緒健康中正念之角色 (本場次額滿)
The Role of Mindfulness in Emotional Health:
An Overview of Current Research
正念（Mindfulness）的概念是汲取自東方的禪學思想，在評估正念訓練對具有高邊緣人格障礙特徵人的適應不良認知過程，以及正念減壓訓練計劃對生活中情緒動態的影響。研究發現支持正念減壓的作用和機制，在緩解心理困擾和症狀方面具有功效，正念與情緒動態的相關能影響日常生活情緒波動的模式，而正念的干預對於憂慮在減少悲傷情緒的方面，以及認知的重新評價具有緩和效果，能調適心理健康與困擾，並改善精神病學和非臨床樣本的心理調節，特別是應用在憂鬱症和邊緣型人格障礙上最具顯著成效。
* 本場次開辦於第一屆國際情意科學與應用國際研討會 (1st ISASA) 內，若僅想報名正向心理工作坊第一場，請按下方連結報名1st ISASA。
* 完成本課程可申請諮商心理師/臨床心理師繼續教育積分
第二場 12/11 (二) 16:00-19:00
辯證行為治療
* 歡迎業界人士報名，學生人數已滿，若為在學生請勿報名。
Dialectical Behavior Therapy: An Introduction Overview
辯證行為療法（Dialectical Behavior Therapy）是由 Martha Linchan 創立的行為療法，堅信每個人都能夠找到解決矛盾衝突中的"合"，能夠幫助人們學習辯證思維、提高全面客觀看待事物的能力，最終減少情緒失調和行為異常的可能性。辯證行為療法最早是根基於認知行為療法，在應用於有慢性自殺意圖及邊緣性人格患者時，有感於傳統認知行為療法的限制，在原本的架構上加入了肯定（validation）與辯證（dialectics）的元素。辯證行為療法治療師接納個案的各種行為想法，肯定個案的判斷與反應是正常的，並有能力去學習如何相信自己，許多臨床研究已證實這套療法對於有極端情緒波動、自傷╱自殺意圖和邊緣性人格個案有顯著之療效。
* 若想同時報名正向心理工作坊第一場及第二場，可於本場次報名並勾選同時參加 1st ISASA。 [第一場已額滿，第二場仍可報名]
* 完成本課程可申請諮商心理師/臨床心理師繼續教育積分
